La séance commence par un temps d’écoute et de discussion destiné à mieux vous connaître et donc à mieux comprendre votre problématique et vos besoins.

Après cet échange, un thème de séance est défini avec vous. Il est tout à fait possible de travailler sur une problématique sans que celle-ci ne soit verbalisée.

Ensuite, je vous invite à vous allonger sur la table (ou éventuellement assis ou debout si la position allongée ne vous est pas possible). Me servant du test musculaire, ce sont les réponses du corps qui serviront d’indicateurs, afin d’identifier les zones qui ont besoin d’attention et d’effectuer les corrections appropriées.

J’ai à disposition une boîte à outils dont je me sers en fonction de ce dont votre corps a besoin pour se libérer du stress associé au thème de la séance : stimulation de certains points du corps, mouvements du corps, visualisations, …

En fin de séance, je pourrais vous proposer des exercices simples à faire chez vous afin d’ancrer le travail de la séance. Le travail poursuit effectivement son cheminement après la séance. Le corps a généralement besoin d’au moins trois semaines pour intégrer tous les effets de la séance. Cependant, cela dépend de chaque personne car nous sommes tous uniques et avons donc des besoins différents. 

Chaque séance est personnalisée et adaptée aux besoins de chaque personne que j’accompagne.

Une séance s’effectue habillée, seules les chaussures seront à retirer.

La durée varie entre 1h à 1h30.